院長のボヤキ

news
  • run
  • 院長日記

西原村トレイル走笑会(ランしょうかい)

昨年はコロナ禍の影響で自主参加の練習会で行われましたが
今年は正式開催
正式参加は2回目です
参加人数50名あまりのごく身内の大会です

大会横断幕も手作り感満載
懐かしい方々と久しぶりに会いしばしの歓談
9時スタート

和気藹々とゆっくり話しながら走り始めました
スタート後16kmはずっと登りです

しばらくはこのような林道を走ります
コンクリによる簡易舗装のところもあれば砂利のところもあります
小石がゴロゴロしているところは走れません
IMG_4034s
すっかり秋です
ススキが綺麗です
空の青さと緑と風が気持ちいい

十文字峠
グリーンロード途中にあります
11km地点です

16km地点
地蔵峠
ここにはお地蔵さんがいます
登りはここで終わり
あとは下り基調です

向こうに見えるのは南阿蘇
山上は落ち葉が多くなって秋を感じます

冠ヶ岳
最高点
前方の皆さんに追いつきました
記念写真を撮ったり、遅れている方を待ったりと
楽しみながら集団走しています

あとはゴールまで長い下り
ここの景色は絶景です

つい寝そべりたくなります

4時間48分でゴール
昨年は4:41
その前の年は4:02
だんだん遅くなっています

今回走ったこのコース
木山川の源流域を回るコースです

1週間前に走った1の峰2の峰コースを合わせるとこんな感じ
ここは布田川源流域です
レースと呼ぶには小規模でタイム測定もありません
しかし久しぶりのレースで練習の時よりも頑張ってしまいました
明日からの筋肉痛が楽しみです

この記事をシェアする
ご予約のお電話はこちらからどうぞ