毎週夏の朝の練習会どぼん
大雨の予報でしたが朝起きてみると雨は降っていない
参加するしかない

空は少し明るい
参加者はなんと４名
昨日は夕方の練習だったので脚が重い
参加者うち二人は昨日も３０km走で追い込んだらしく脚が重いらしい
　
５Km地点
朝から開店してるようです
氷も始めたようです
やる気になったのか

雨上がりのせいなのか景色が近く感じます

地震で崩れたのか、もともと崩れているのか
始めから揃っていないのかよくわからない階段を上ってゴール
常楽寺で折り返し
　
大雨のせいか水量が多く水位が高い
ゴールして雨が降り始めました

３人のドボンです

どうしても飛び込めない彼
先輩のアドバイスで練習中です
真面目に練習してます
走りではとてもかなわないアスリートですが飛び込みは苦手のようです
しかし真面目な取り組みでなんとか今期中にはできそうです

体を拭いて今日は講演会に参加

衛生士会の主催だったのでなんと講師と３人の歯科医師以外は全員女性
スタッフと共に受講でしたがいい講習会で勉強になりました

土用も近いので昼ご飯は上通にある鰻屋さん
夜は懐石でしたがお昼は普通の鰻屋さんでした
ビールはぐっとこらえてノンアル
午後の講演会に備えました
講演内容は感染予防、話題になりがちな器具の滅菌などについて
病院全体でで取り組む問題なのでスタッフと共に受講することに意義がありそうです