私の自主練の場所は主に運動公園
ここをグルグル回るのもいいけどたまには違うところも走りたい
夕方から走り始める
国体道路を直進しJAガソリンスタンドを右折、空港方面に向かい
雪印種苗を左折、畑の中を直進
練習会の俵山に向かうコースです
走り始めて１０km　でここまで来てしまいます
もう少し行けば菊陽から大津へと変わります

今日は夕日が綺麗です
まだ６時前、日が短くなったな

菊陽方面、バイパスあたりは明るい

熊本市内は遠い
すっかり暗くなったところでアクシデント
ライトの電池切れ
LEDライトは明るく長持ちだが突然電池が切れる
こうなると真っ暗で非常に走りづらい

いつもの練習は朝ラン
走り始めはペースが上がらない
夕方のランは自然とペースが速くなる
どうに午後のランを練習に取り入れたいな